image
22 Липня 2025 17:25

На цих вихідних в Одесі, на інклюзивному пляжі №11, пройшло відкрите заняття з ушу. Захід проходив на свіжому повітрі, босоніж на піску, в легкому та доступному форматі, що гармонійно поєднувалося з літньою атмосферою.

У навчанні взяли участь ветерани, які з цікавістю випробували себе в новому для них виді спорту. Під час занять були представлені різні стилі ушу – контактний і неконтактний, динамічний і оздоровчий. Кожен бажаючий міг спробувати техніки, відчути ритм руху та знайти внутрішню гармонію.

Цей захід став яскравим прикладом того, як інклюзивний простір може бути активним, відкритим для людей з різним досвідом та новими поглядами.

Майстер-клас проводили:
Контактне ушу (самооборона):

  • Володимир Шевченко – майстер спорту України, чемпіон Європи, багаторазовий чемпіон України, ліцензіат Всесвітніх ігор з ушу саньда;
  • Олександр Бережний – заслужений тренер України, старший тренер з ушу саньда Одеської федерації;
  • Сергій Мунтяну – ветеран, учасник бойових дій, тренер з ушу саньда Одеської федерації.

Неконтактне ушу (оздоровчий напрям):

  • Валерія Благодир – майстер спорту України, тренерка з оздоровчих програм.